自分の人生の最適化を目指そう！！

はじめの一歩（発端）

今の時代、様々な要因によって、大なり小なりストレスを感じながら日々生活しているのが現状ではないでしょうか？？

かくいう私自身も例外ではなく、仕事やプライベートにおいて多くのストレスを感じながら、十分な幸福感を感じられないで暮らしている毎日です・・・・。

でも、

と考えはじめました！！

じゃあ、

と考えた時に、

そもそも、「幸せって何だっけ、何だっけ？？（（明石家さんまさんのしょうゆのCM風に（笑））」

だったら、自分に最適な幸せを　「見つけ出す」　もしくは　「創り出す」　
必要があるよな！！

そういう結論に至り、自分にとっての最適な人生とはなんぞや？？

ということを模索し始めました！！

誰に何を届けたいのか（動機）

誰に・・・

上記のような経緯をたどり、

まずは、自分の人生を最適化して幸福感を得る為に何をするべきかを考え、それらを創り出し、実行していくことを目標としました。

もちろん、これからの道は長く険しいかもしれませんが、何としてでも目標を達成したいと考えています。

もし、

同様な気持ちを持ち、もがき、悩み苦しんでいる人がいらっしゃれば、ともにより良い人生を歩んでいけるお手伝いが、少しでもできればと思っています。

今後も、有益だと思える情報を発信していければと考えています。

何を・・・

具体的には、人生の幸福度において重要だと考えている、

• 思考法（価値観、ものの考え方・習慣）
• 健康（睡眠、運動、食事）
• お金（稼ぎ方、貯め方、増やし方、使い方）

について主に発信していきたいと考えています。

最後に

少しでも共感して頂ける部分があれば、今後ともお気軽に訪問して頂けると幸いです！！