あなたは一日の仕事をその日に終わらせることができていますか??
仕事の量が多くて終わらない・・・・
多くの会社員や公務員の方は、日々の仕事にの多さに追われて業務時間内に仕事を終わらせることができていないのではないでしょうか?
私も、大学や病院で仕事をしていますが、仕事が終わらずに残業をしたり、土日に仕事をしたりして補填していました・・・・。
もちろん、進んで喜んでやっていたわけではありません!!
終わらないので仕方なくやっていたというのが真実です・・・。
あなたもそうですよね!!
好き好んで残業や休日出勤を行うような奇特な人は滅多にいないでしょう(笑)
※いたらごめんなさい!!
そこで、
これは仕方のないことなのだ、皆そうだし、お金を稼ぐということは大変なことなのだ・・。
仕事で頑張るのは当たり前!!
「残業・休日出勤をして人一倍頑張ってる私」って素敵!!
このように、思考停止状態や無理やりな正当化を行うような状態に陥ってしまっていないでしょうか??
時間と労力の切り売り(残業・休日出勤)
仕事のために残業・休日出勤をするということは、時間と労力をその時間に消費していることになります。
もし、その時間が自由になったらどうでしょうか??
あなたは、何をしますか?? 何をしたいですか??
きっと、たくさんのしたいことが頭の中に飛び交っていることでしょう!!
では、それらのやりたいことと天秤にかけても「仕事のための残業・休日出勤」はすべきことですか??
時間は人生そのものと言われますが、人生そのものでもある時間を「仕事のための残業・休日出勤」に浪費したくはないはずです。
違いますよね?
それどころか、浪費しているのは時間だけではありません!!
失うことが多すぎる現実
前述の通り、思考停止状態から生み出された「仕事のための残業・休日出勤」を行うことで、多くの犠牲を払っています。
それらが、「時間」と「心身の健康」です。
時間
言わずもがな、「仕事のための残業・休日出勤」を行うことで、他のやりたいこと(趣味・恋人や友人や家族との団らん等)ができなくなります。
「やりたくないことのためにやりたいことができなくなる」
こんなにつらいことはないでしょう!!
健康
2つ目が、「健康」です。
「仕事のための残業・休日出勤」が原因で睡眠不足・運動不足、場合によっては食事障害などが生じ、心身ともに異常が起きます。
ずばり解決法!!
これまでの経緯は、何を隠そう、私自身がたどったものです!!
特に健康被害が原因で、
このままではマズイ!!
このまま、あと何十年も同じ生活を送ったらとんでもないことになる!!
と、考えるに至りました。
※何はともあれ「思考停止状態」が続かずこの考えに至れたのは幸運でした。
そこで、行き着いた解決法が「生産性を上げる!!」ということでした。
生産性を上げる!!
日本人の美徳として、がむしゃら、努力、一生懸命、頑張る、などの考えが根強く存在しています。
心の中では、できれば、頑張ったり、努力をしたくないと考えながらも、社会的な雰囲気によりそうせざる負えない、そうすることが正しいとある意味自己洗脳しています!!
もちろん、それらの考えが理に適った形で実行されていれば、問題はありません。
今は、その考えが、思考停止状態を生み出して、「仕事のための残業・休日出勤」を正当化する根拠として使われてしまっていることが前提条件です。
しかし、結果的に、それで不幸せになってしまっては無意味です。
人生の最大の目的は幸せになることです。
では、どうすればよいのか??
そう!! 「生産性を上げる」という視点を取り入れることです!!
生産性を上げるための方法!!
生産性を上げるということは、一言でいうと「より効率的に作業を行う」ということです。
言葉にすると簡単ではあるが、実際に何かを効率的に行うということは簡単ではありません。
私も、意識はしているものの完璧に実行できているわけではありません。
生産性を上げる具体的な方法は、様々なものがありますが、ここでは「オフィス機器の最適化」による方法をご紹介します!!
会社や自宅のオフィスで、PCなどの電子機器を使用して、仕事をしている人が多いと思いますが、
快適に行えているでしょうか??
デスク周りで、以下のような問題に悩まされていないでしょうか??
- 必要な書類や文具がすぐに見つからない
- 机の上に不必要なものが散乱していて必要な書類や作業スペースが確保できない
- マウスやキーボードの線が邪魔で移動が大変、作業・整理がしづらい
ここでは、特に、3番目の「マウスやキーボードの線が邪魔で移動が大変、整理しづらい」という問題に対する解決法をご紹介します!!
ワイヤレスIT機器
IT機器の配線がゴチャゴチャで悩んでいる人は意外と多いと思います。
そんなあなたにお薦めなのが、ワイヤレスのIT機器です!!
ここでは、パソコンの【マウス】をご紹介します!!
様々なIT機器では、ワイヤレスのものが多く出てきていますが、マウスもその内の一つです。
今回は、私が現在使用しているマウスをご紹介します!!
ロジクール ワイヤレスマウス トラックボールです!!
- 【長時間使用しても疲労感が無い】私の手に程よくフィットして、長時間使用しても手の疲労感がほとんどないです!!
- 【もちろんワイヤレスで接続】Unifying対応しています。アドバンス2.4GHzワイヤレステクノロジーを採用しているので、反応に遅延が無いのでストレスがないです!!
- 【ボタンでカスタマイズができる】ボタンをカスタマイズして、より効率的に操作ができるようになります!!
そしてなんといっても、
【トラッキングボール使用】 ・マウスを動かす必要がないので、手首や腕の疲労感がほとんどありません!! ・マウスを動かすためのスペースが少なくて済む!! ・マウスの接地面が汚れない(ゴミや埃が付きにくい)!!
※その代わり、親指は動かしますが、手首や腕を動かすのと比較すると疲労感が雲泥の差です!!
- ワイヤレスを使用したことがない人!!
- トラッキングボールを使用したことがない人!!
きっと感動すると思います!!
すいません。少し大袈裟だったかもしれません(笑)
とにかく、試しに是非一度使用してみてください!!
コメント